skip to main
|
skip to sidebar
mkl Note
筆記。想法。分享。
2012年11月2日 星期五
腹肌訓練
8分鐘訓練腹肌-2
http://www.youtube.com/watch?v=4D3MS9WqDcg&feature=fvwrel
1 則留言:
descent
提到...
過太爽，每天跑步
2012年11月4日 下午4:33
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱：
張貼留言 (Atom)
文章分類
????
(145)
小孩
(20)
山
(3)
宅
(1)
房屋
(12)
個人
(7)
旅遊_原住民_農業
(52)
荒野
(21)
訊息
(8)
健康
(5)
稅
(6)
跑步
(17)
腳踏車
(23)
腳踏車遊記
(41)
遊記
(4)
歌詞
(10)
管理
(3)
播放器
(5)
爆笑
(8)
Android
(9)
ARM
(34)
ASICRelated
(11)
Compiler
(17)
Debug
(16)
eCos
(2)
EmbeddedSystem
(11)
Firefox
(11)
Git
(50)
GPSApplication
(18)
GPSDevice
(9)
Hardware
(39)
HardwarePCI
(12)
HardwareSATA
(13)
HardwareUSB
(18)
html
(10)
Language日文
(11)
LanguageEnglish
(19)
Linux
(212)
LinuxArchitecture
(75)
LinuxDistro
(7)
LinuxDistroDebianUtuntu
(57)
LinuxTools
(38)
LTE
(20)
MIPS
(6)
MoneyRelated_Investment_Banking
(38)
OpenMoko
(51)
Programming
(5)
Python
(4)
Samba
(4)
VirtualMachine
(11)
VPN
(46)
VxWorks
(3)
Wii
(2)
Windows
(19)
網誌存檔
►
2019
(14)
►
9月
(4)
►
5月
(2)
►
4月
(1)
►
3月
(2)
►
1月
(5)
►
2018
(10)
►
4月
(1)
►
3月
(6)
►
2月
(1)
►
1月
(2)
►
2017
(15)
►
11月
(4)
►
9月
(1)
►
8月
(1)
►
7月
(1)
►
4月
(1)
►
3月
(3)
►
2月
(3)
►
1月
(1)
►
2016
(44)
►
12月
(4)
►
11月
(3)
►
10月
(8)
►
9月
(5)
►
8月
(4)
►
7月
(1)
►
6月
(2)
►
5月
(1)
►
4月
(7)
►
3月
(1)
►
2月
(5)
►
1月
(3)
►
2015
(39)
►
12月
(10)
►
11月
(5)
►
10月
(2)
►
8月
(2)
►
7月
(2)
►
6月
(5)
►
5月
(2)
►
4月
(3)
►
3月
(3)
►
1月
(5)
►
2014
(45)
►
12月
(4)
►
11月
(1)
►
10月
(3)
►
9月
(2)
►
8月
(4)
►
7月
(6)
►
6月
(5)
►
5月
(4)
►
4月
(4)
►
3月
(3)
►
2月
(7)
►
1月
(2)
►
2013
(71)
►
12月
(7)
►
11月
(5)
►
10月
(10)
►
9月
(9)
►
8月
(5)
►
7月
(4)
►
6月
(2)
►
5月
(2)
►
4月
(2)
►
3月
(9)
►
2月
(3)
►
1月
(13)
▼
2012
(84)
►
12月
(11)
▼
11月
(13)
賽的缺‧摸愛(賽德克巴萊改編)
ODROID-X running Ubuntu
2012 etrade W-8BEN
ODROID-X bringup log
ODROID-X Information
網樂通改機
投資標的 vs Morningstar 2012 ETF award
Document Generator
香港旅遊資訊
電力計
腹肌訓練
動態熱身
跑步環島
►
10月
(6)
►
9月
(2)
►
8月
(5)
►
7月
(4)
►
6月
(11)
►
5月
(5)
►
4月
(2)
►
3月
(5)
►
2月
(10)
►
1月
(10)
►
2011
(148)
►
12月
(22)
►
11月
(16)
►
10月
(6)
►
9月
(7)
►
8月
(20)
►
7月
(8)
►
6月
(15)
►
5月
(8)
►
4月
(12)
►
3月
(19)
►
2月
(9)
►
1月
(6)
►
2010
(137)
►
12月
(3)
►
11月
(18)
►
10月
(8)
►
9月
(3)
►
8月
(8)
►
7月
(9)
►
6月
(14)
►
5月
(20)
►
4月
(14)
►
3月
(17)
►
2月
(12)
►
1月
(11)
►
2009
(223)
►
12月
(15)
►
11月
(14)
►
10月
(17)
►
9月
(11)
►
8月
(6)
►
7月
(10)
►
6月
(12)
►
5月
(15)
►
4月
(28)
►
3月
(34)
►
2月
(38)
►
1月
(23)
►
2008
(273)
►
12月
(33)
►
11月
(21)
►
10月
(24)
►
9月
(18)
►
8月
(20)
►
7月
(30)
►
6月
(23)
►
5月
(36)
►
4月
(25)
►
3月
(24)
►
2月
(19)
關於我自己
mkl
新竹市, 台灣, Taiwan
I write for myself to remember things, and it's just a note, or memo. Not always complete, or meaningful, and also not necessary created by me. Reference at will.
竹科沒創意工程師，興趣是旅遊 - 但是一直去不成(恨)，所以只好玩玩GPS與Geotagging聊表心意。Linux與embedded system也來那麼一兩下。
檢視我的完整簡介
1 則留言:
過太爽，每天跑步
張貼留言